モムチャンフィットネスとは
とにかく“楽しい!”そして“短時間”
だから続けられる!
週1回45分の自重負荷筋力トレーニング!
モムチャンフィットネス
4つの特徴
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女性限定!周りの目を気にせず
運動に集中できる!少人数セミパーソナル
トレーニング指導が丁寧で
運動初心者、運動が
苦手な方でも
継続して楽しめる! -
エイジングケアを
重視したプログラム -
自重トレーニングだから作れる
女性らしいカーヴィーボディ! -
結果が出るから続けられる!約1ヶ月でダイエット効果あり!
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充実の
設備!その他にも
QRコードでの
入退館フリーWi-Fi
水素水
オプション
1,100円(税込) -
サポート
体制!「あなた」の為のサポートを行います!
丁寧なカウンセリングを実施
しています。気になる事はお気
軽に
ご相談ください。
自重負荷筋力トレーニングで
こんなに変わりました!
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40代女性姿勢改善で4kg減!
体重だけでなく下半身を鍛えた事で足は引き締まり
背中を動かせるようになった事でバストアップ! -
60代女性1ヶ月で5kg減!
ダイエット目的で入会されましたが頬、顎、お腹周りが
なくなり足がモムチャンによって引き締まりました!
丁寧なサポート!
トレーナー紹介
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トレーナーAYUMI
コアトレーニングやストレッチポール、水泳など様々な運動を指導してきました。その経験をモムチャンフィットネスで活かしていきます。運動のアドバイスもできますのでお困りごとがあればご相談くださいね♪みんなで一緒に楽しくメリハリボディを作っていきましょう!
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トレーナーYUKIKO
筋トレ、ランニング歴7年フルマラソンも6回出場。
サブ4まであと3分!自己記録更新するよう目指しています。そして、食べることも大好きです。皆様とモムチャンレッスンするのが楽しみ! -
トレーナーKANA
モムチャンフィットネストレーナーの北川かなです!
トレーナー経験は初めてですが、みなさんと楽しく元気にトレーニングをしてたくさん汗をかき、一緒に女性らしいボディラインを作っていきましょう♪
最近は韓国ドラマにはまっているので、韓国ドラマが好きな方はぜひおすすめの韓国ドラマを教えてください!
【資格】
スポーツ栄養プランナー -
トレーナーYUKARI
調理師免許を持ったインストラクターyukariです。美、健康、心に笑顔をモットーに皆さんと共に素敵に歳を重ねたい心も身体も元気になるレッスンを愛情込めてお届けできるように心がけてます。私と一緒に楽しく体を動かしましょう!
【資格】
・AFAAヨガ・ZUMBA B1・ZUMBA KIDS
・ベーシックセブン・リアライメントスリー・ひめトレ
・日本コアキッズ体操・調理師免許
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トレーナーKAITO
トレーニングが大好きで、週6でトレーニングしています。
モムチャンやトレーニングのことに関して少しでも気になることがあれば、お気軽にお声がけください!
楽しくメリハリのある身体に!
リーズナブルな料金価格!
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モムチャン
フィットネス会員ロイヤル
オプション会員※1. -
入会金
3,300円(税込)
0円
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月会費
11,000円(税込)
6,600円(税込)
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その他
モムチャンフィットネスに
参加可能モムチャンフィットネス
の参加と
ジム施設を
24時間利用可能
※1.別途登録料5,500円(税込)と月会費7,678円(税込)が必要となります。
・身分証明書 ・クレジットカード(月会費の引落し用)
※実施キャンペーンにより異なる場合がございます。
・ご自身で安全管理が出来ない ・妊娠している ・16歳未満の方
・暴力団関係者 ・刺青が入っている
よくあるご質問
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運動が苦手です。トレーニングについていけるか心配。当ジムでは、運動嫌い・他のスポーツクラブが続かなかった方が多く通っていらっしゃいます!セミパーソナルスタイルなのでカラダの動かし方を一から丁寧に指導いたします。また、同じような方達とカラダを動かす楽しさがあるのが、スタジオ自重トレーニングの魅力です。
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どのぐらいでダイエット効果が出ますか?週1回月4回の運動で1か月で顎のライン、お腹周りに見た目の変化を感じます。ですので3か月経つと足回りやお尻が引き締まりスタイルチェンジができ、日常生活も疲れにくさやカラダが軽くなる実感を得る事が出来ます。
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無理な勧誘がないか心配です。私達のジムはカラダを変えたい方のための場所です。頑張っている会員様の「変わりたい」と言う想いを大切にしております。ですので、ご入会の意思がない方を無理に勧誘することはございません。
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きつい食事制限などありませんか?当ジムに食事制限はありません。食事制限しなくてはならない状況にならないダイエット指導方法が基本です。ダイエットは短距離走ではないので、その方の目標にあったダイエット方法をご提案しています。
愛知県岡崎市戸崎町字榎ケ坪21-1 ロイヤルフィットネス24 戸崎店内
受付時間
月〜金 10:00~14:00 18:00~21:00
土曜日 10:00〜18:00